마음챙김 특강 & 워크숍

마음챙김 특강 & 워크숍은 학교, 기업, 기관 등의 요청에 따라 대상과 목적에 맞추어 진행되는 맞춤형 마음챙김 기반 교육 프로그램입니다. 일일 세미나부터 반나절, 하루, 1박 2일 과정까지 다양한 형태로 운영되며, 명상과 실습을 통해 구성원 개개인의 정서적 안정과 조직 전체의 건강한 소통 문화 형성을 돕습니다.

대상

  • 구성원의 스트레스 관리와 정서적 회복을 돕고 싶은 기업·기관
  • 건강한 소통과 관계 형성이 필요한 조직 및 팀
  • 교직원·학생의 정서 안정과 마음건강을 지원하고 싶은 학교·교육기관
  • 번아웃 예방과 자기돌봄을 위한 프로그램을 찾는 조직
  • 대상과 목적에 맞춘 마음챙김 특강이나 워크숍을 원하는 기관·단체
기대효과

  • 조직 구성원의 스트레스 감소
  • 팀 커뮤니케이션 및 신뢰 향상
  • 정서적 안정과 회복탄력성 강화
  • 지속 가능한 조직문화 정착




마음챙김 특강 & 워크숍

마음챙김 특강 & 워크숍은 학교, 기업, 기관 등의 요청에 따라 대상과 목적에 맞추어 진행되는 맞춤형 마음챙김 기반 교육 프로그램입니다. 일일 세미나부터 반나절, 하루, 1박 2일 과정까지 다양한 형태로 운영되며, 명상과 실습을 통해 구성원 개개인의 정서적 안정과 조직 전체의 건강한 소통 문화 형성을 돕습니다.

대상


  • 구성원의 스트레스 관리와 정서적 회복을 돕고 싶은 기업·기관
  • 건강한 소통과 관계 형성이 필요한 조직 및 팀
  • 교직원·학생의 정서 안정과 마음건강을 지원하고 싶은 학교·교육기관
  • 번아웃 예방과 자기돌봄을 위한 프로그램을 찾는 조직
  • 대상과 목적에 맞춘 마음챙김 특강이나 워크숍을 원하는 기관·단체

기대효과


  • 조직 구성원의 스트레스 감소
  • 팀 커뮤니케이션 및 신뢰 향상
  • 정서적 안정과 회복탄력성 강화
  • 지속 가능한 조직문화 정착

진행안내


  • 진행 장소: 외부 출장 진행 (해인원 내 진행은 비정기적)
  • 소요 시간: 최소 2시간 이상, 반나절 ,하루 , 1박 2일 등

  • 정기 세션(주 단위) 운영 가능

정확한 일정과 형태는 대상과 목적에 맞춰 상담 후 결정됩니다.

특강 및 워크숍이 궁금하시다면, 상담 문의바랍니다.


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